内容创作

内容创作者指南：10分钟生成100个创意 + AI品牌优化

作者：萨拉·洛佩兹 • 2025年11月8日 • 8分钟阅读

写作最难常在"开头"。这套十分钟冲刺法来自真实团队流程：在保证质量的前提下，稳定产出 100 条可用创意，并与品牌主张保持一致。

十分钟构思冲刺（快速产出 100 个创意）

  1. 锁定一个核心主题，列出5 个受众角度。
  2. 为每个角度运行批量提示词，各产出 10 条创意。
  3. 筛选合并为100 条保留项，按新颖度/实用性/品牌契合打分。
模板字段建议：创意、角度、钩子、难度、目标人群、下一步；导出为 JSON，便于后续打标签与筛选。

批量提示词的编写技巧（稳定可复用）

保持短而聚焦，先给结构。每行一个指令，避免复合要求。若需结构化分析，可在回答中只输出内部 JSON并固定字段名。

从创意到 AI 品牌可见性（保持一致，放大复利）

将每个创意映射到你的品牌主张/核心实体（产品、功能、术语）。长期保持一致性，平台对品牌的联想会产生复利效应。

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这个方法是实践出来的。上个月做内容规划时，需要快速产出 100 个选题方向供团队评估。如果逐个构思会耗费一整天，于是尝试批量生成：10分钟准备输入，让插件运行时去处理其他工作，40分钟筛选出优质创意，20分钟整理成表格。整个流程不到2小时完成，而且创意角度比平时更多元。现在回头看，批量不是偷懒，反而是把时间花在更有价值的地方——别把精力耗在重复构思上，留给判断和筛选才对。

输入样例（可直接粘贴，每行一个）

围绕【主题】，列出 10 个适合【平台/渠道】的内容创意，每条含目标人群与预期行动。
将【主题】按【人群A】【人群B】【人群C】分别给出 5 个角度型创意。
把【主题】与【热点话题】结合，生成 8 个钩子更强的标题创意。
围绕【主题】的"误解/神话"，给出 10 个纠偏向内容创意。
针对【购买阶段：认知/比较/决策】各列出 5 个内容创意，并标注阶段。

可选：回答直接可被表格解析（内部 JSON Schema）

说明：导出为标准 JSON 是插件功能，与提示词无关。若你希望 questions[].answer 也能直接被表格/BI 解析，可在提示词中要求“只输出内部 JSON”，并限定如下字段。

你是一名内容策划助理。仅输出 JSON 数组；数组内每个对象包含并且只能包含： [idea, hook, audience, stage(TOFU/MOFU/BOFU), channel, format, cta, difficulty(1-5), next_step] 要求：1) 只输出 JSON；2) 字段名固定；3) 不要额外字段；4) 缺失用空字符串或 null；5) difficulty 1-5；

从导出到落地：五步法

  1. 导入：将标准导出的 JSON 展开 questions[]；如使用内部 JSON，则再展开 idea 等字段。
  2. 打分：按 新颖度/实用性/品牌契合（各 1-5）与 难度 形成综合分。
  3. 打标签：人群、场景、阶段、渠道、主张/实体，便于后续筛选与复用。
  4. 短名单：选出 20–30 条；生成提纲与素材清单。
  5. 排期：按阶段和渠道铺开；设置复用策略（长文→短视频→社媒轮播）。

评分量表与简单公式

建议综合分数：Score = 新颖度 + 实用性 + 品牌契合 − max(0, 难度-3)。优先选择高分且难度不过高的创意。

  • 新颖度：1=常见泛化；5=强反差/强洞见。
  • 实用性：1=空泛；5=可执行、可验证、有示例。
  • 品牌契合：1=弱相关；5=与主张/实体高度一致。
  • 难度：1=极易；5=需跨团队/重制作。

实战案例：从 5 行输入到 12 篇排期

步骤1：批量输入（5行问题，3分钟完成）

围绕【主题=AI写作助手】，面向【人群=独立创作者】生成 10 个高参与度内容创意。
把【AI写作助手】与【热点=长期主义创作】结合，生成 8 个标题创意。
针对【阶段=比较】列出 6 个对比类内容创意，并标注对比维度。
围绕【误解】生成 10 个纠偏内容创意，并附一句证据线索。
为【渠道=小红书/抖音】各生成 6 个短视频创意，并给出 5 秒开场钩子。

步骤2：AI输出（部分结果示例）

针对第一个问题的输出（10个创意中的前3个）：

  • 创意1："我用AI写作3个月，这5个习惯让效率翻倍" - 实用经验分享，适合新手入门
  • 创意2："AI写作工具测评：哪个最适合个人博客？" - 对比评测，解决选择困难
  • 创意3："从0到1000粉丝，我只做对了一件事：用AI找选题" - 成长故事+工具结合

针对第三个问题的输出（6个对比创意中的2个）：

  • 创意1："AI写作助手 vs 传统写作：速度、质量、创意性对比" - 对比维度：效率、内容质量、原创性
  • 创意2："付费AI写作工具值得买吗？免费vs付费功能对比" - 对比维度：功能差异、价格、适用场景

针对第四个问题的输出（10个纠偏创意中的2个）：

  • 创意1："AI写作=抄袭？这个误解害了多少创作者" - 证据：版权法对AI辅助创作的界定
  • 创意2："AI能写出有温度的文字吗？3个真实案例告诉你" - 证据：情感化内容的实际案例对比
✅ 批量结果：5个问题共返回50个创意（用时8分钟），导出为标准JSON

步骤3：用AI批量打分（从50个缩减到25个）

为什么不用AI打分？既然已经用AI生成创意了，打分也可以批量自动化！

一个问题搞定50个创意打分：

为以下50个创意打分，按新颖度(1-5)、实用性(1-5)、品牌契合(1-5)、难度(1-5)评估。
每个创意输出一行JSON：{"title":"...","novelty":X,"utility":X,"brand_fit":X,"difficulty":X}

创意清单：
1. 我用AI写作3个月，这5个习惯让效率翻倍
2. AI写作工具测评：哪个最适合个人博客？
3. 从0到1000粉丝，我只做对了一件事：用AI找选题
4. AI写作助手 vs 传统写作：速度、质量、创意性对比
5. 付费AI写作工具值得买吗？免费vs付费功能对比
6. AI写作=抄袭？这个误解害了多少创作者
7. AI能写出有温度的文字吗？3个真实案例告诉你
8. 十大AI写作技巧大全
9. 2025年内容创作五大趋势
10. 所有平台都适用的万能模板
... (共50个)

AI打分结果示例（部分）：

{"title":"我用AI写作3个月，这5个习惯让效率翻倍","novelty":4,"utility":5,"brand_fit":5,"difficulty":2}
{"title":"AI写作助手 vs 传统写作：全面对比","novelty":3,"utility":4,"brand_fit":5,"difficulty":3}
{"title":"AI写作=抄袭？这个误解害了多少创作者","novelty":4,"utility":5,"brand_fit":4,"difficulty":2}
{"title":"十大AI写作技巧大全","novelty":1,"utility":2,"brand_fit":3,"difficulty":2}

导出JSON后，在Excel中处理：

  1. ✅ 导入JSON：将50个打分结果导入Excel
  2. ✅ 计算总分：新增列公式 = novelty + utility + brand_fit - max(0, difficulty-3)
  3. ✅ 筛选高分：总分≥11 且 difficulty≤3（筛出25个）
  4. ✅ 排序：按总分降序排列，优先选择高分项

筛选结果示例表格：

创意标题 新颖度 实用性 品牌契合 难度 总分 状态
我用AI写作3个月，这5个习惯让效率翻倍 4 5 5 2 14 ✅ 保留
AI写作助手 vs 传统写作：全面对比 3 4 5 3 12 ✅ 保留
AI写作=抄袭？这个误解害了多少创作者 4 5 4 2 13 ✅ 保留
十大AI写作技巧大全 1 2 3 2 6 ❌ 淘汰
✅ 批量打分效率：只需1个问题，AI自动返回50个创意的完整打分（用时2-3分钟），比人工打分节省90%时间

步骤4：内容排期（从25个到12篇发布计划）

第1-2周（TOFU认知阶段）- 6篇

  1. ✅ "我用AI写作3个月，这5个习惯让效率翻倍" - 博客
  2. ✅ "AI写作=抄袭？这个误解害了多少创作者" - 博客
  3. ✅ "AI能写出有温度的文字吗？3个真实案例" - 小红书图文
  4. ✅ "3分钟看懂AI写作工具怎么选" - 抖音短视频
  5. ✅ "独立创作者必备的5个AI工具" - 博客
  6. ✅ "用AI找选题，从此不怕没灵感" - 小红书图文

第3-5周（MOFU考虑阶段）- 4篇

  1. ✅ "AI写作工具测评：哪个最适合个人博客？" - 博客（对比评测）
  2. ✅ "付费AI写作工具值得买吗？免费vs付费对比" - 博客
  3. ✅ "ChatGPT vs Notion AI：写作场景实测" - 小红书图文
  4. ✅ "我测试了5款AI写作工具，结果出乎意料" - 抖音短视频

第6-8周（BOFU决策阶段）- 2篇

  1. ✅ "AI写作助手完整使用指南：从安装到精通" - 博客（详细教程）
  2. ✅ "如何用AI写作3个月涨1000粉？我的完整复盘" - 博客（案例+工具推荐）

📊 执行结果：

  • ✅ 总耗时：批量生成8分钟 + AI打分3分钟 + Excel筛选5分钟 + 排期规划15分钟 = 仅需30分钟
  • ✅ 从50个创意筛出25个高质量创意，最终排期12篇内容
  • ✅ 跨平台复用：12篇内容拆分为博客(6) + 小红书(3) + 抖音(3) = 实际产出更多

我们弃用的 5 条（以及为啥）

  • "AI写作助手能完全替代人类吗？" 一开始觉得这个话题很热，结果发现大家点进来就是吵架的，根本不看产品。删。
  • "十大AI写作技巧" 搜了一下，前三页全是这个标题的变体。我们自己写一篇也淹没在里面，放弃。
  • "一年省下XX小时"这种 同事一开始很兴奋，我说"你打算怎么证明这个数"，然后就没声了。夸张标题没数据支撑就是定时炸弹。
  • "所有平台都适用的万能模板" 听起来很香，写到一半发现要么太宽泛没用，要么根本做不到"万能"。后来拆成单平台的反而好写。
  • "2025年内容创作五大趋势" 这种趋势判断，要么说得太虚（等于没说），要么说具体了容易被打脸。而且很难跟我们自己的产品挂上钩。

第二部分：让你的内容被 AI 推荐（企业视角）

创意生成只是第一步。真正的挑战是：如何让 ChatGPT/Perplexity/Gemini 在回答用户提问时，推荐你的内容？

AI 推荐内容的 3 个关键要素

  • 一致性：反复在内容中强化品牌核心主张/实体（产品名、功能、术语），让 AI 建立稳定的关联。
  • 权威性：提供可引用的证据、数据、案例，增加被 Perplexity 等平台引用的概率。
  • 结构化：使用清晰的标题、列表、表格，便于 AI 提取与重组。

从内容创作到 AI 可见性的完整链路

  1. 创意阶段：批量生成 100 个创意（使用免费工具）。
  2. 内容制作：围绕品牌主张/实体，保持术语一致性。
  3. 上线发布：多渠道分发，建立外链与引用。
  4. 效果监控：追踪品牌在 AI 平台的真实提及与引用（企业级需求）。

企业内容团队的下一步：

你的内容已大规模上线？需要知道 ChatGPT/Gemini/Perplexity 如何引用你的品牌？哪些竞品被推荐更多？

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常见问题

  • 这套方法和你们插件的关系？ 输入按"每行一个问题"，插件逐条顺序执行并导出标准 JSON；本文提供创作侧的结构与落地方法。
  • 必须使用内部 JSON 吗？ 不必须。导出 JSON 是插件功能；仅在需要对 questions[].answer 做二次解析时，才建议要求"只输出内部 JSON"。
  • 如何避免同质化？ 在输入里加入受众/场景/渠道/阶段/反主流角度等维度，并设置"禁止陈词滥调"的负向约束。
  • 如何提效又控质量？ 先小样本（10 行）验证结构与打分口径，再放量；始终保留短名单与人工复核环节。

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延伸阅读：SEO关键词研究与品牌监控实战 ｜ 批量运行完整指南